Бассейн в Физкультурно-оздоровительном комплексе имени Е.М. Попова

суббота - воскресенье: с 09.00 до 22.00

 

БАССЕЙНЫ: 

Размеры: 25м * 11,5м (5 плавательных дорожек)

Глубина: 1,25м - 1,85м

Температура воды: 25 - 27 градусов

Тип водообмена: оборотный/переливной

Площадь зеркала воды: 300 кв.м

Объем: 450 м.куб

Время полного водообмена: 5,3 часа

Последний проход осуществляется до 20.30 включительно. Но при договоренности с клиентом он может быть осуществлен и позже, учитывая согласование выхода в 21.50.

 

 

 

Аквааэробика и аквафитнес — это самый безопасный и эффективный вид спорта, который не только приводит к похудению и позволяет поддерживать отличную форму, но и максимально благотворно воздействует на организм.

- Равномерное распределение нагрузки на мышцы спины во время занятий делает аквааэробику максимально полезной людям с травмами позвоночника в прошлом и беременным женщинам
- Известно, что при ожирении любой этиологии многие виды спорта противопоказаны из-за сильной нагрузки на позвоночник – бег, прыжки и прочее должны осуществляться с особой осторожностью.
- Аквааэробика для похудения является оптимально безопасным видом спорта, сохраняя при этом свою эффективность.
- Людям, страдающим заболеваниями нижних конечностей (варикозное расширение вен, запущенное плоскостопие, пяточные шпоры и т.д.), когда любая нагрузка на ноги оборачивается болью и ухудшением состояния, аквааэробика помогает не просто улучшить качество жизни, но и способствует усилению эффекта общего лечения
- Помимо очевидного лечебного эффекта и нормализации состояния опорно-двигательного аппарата, аквааэробика помогает поддерживать хорошую физическую форму.

 

 

 

- Время пребывания в бассейне  исчисляется с момента получения электронного браслета и прохода в зону до момента выхода из зоны и возврата электронного браслета на рецепцию - составляет 1 ч.
- Детям ростом до 122 см запрещается находиться  без присмотра родителей или их заменяющих, в плавательных бассейнах.
- Посетители могут бесплатно пользоваться креслами и шезлонгами, находящимися на территории бассейна.

Посетители бассейна обязаны:
- Находиться на территории бассейна в купальных костюмах, плавательных шапочках и сменной обуви (рекомендуется специальная обувь на резиновой подошве - сланцы, пляжные тапочки).
- Принять душ перед посещением бассейна,  с мыльными принадлежностями.
- Подниматься и спускаться по лестнице, держась за перила.
- Спускаться с горок, сидя ногами вперёд или лёжа на спине, а после спуска немедленно покинуть зону спуска.
- Спускаться с горок только после того, как горка освободиться от людей и предыдущий посетитель полностью завершит свой спуск.
- В случае нарушения правил пользования бассейном, персонал комплекса вправе указать посетителю, покинуть территорию бассейна.

Посетителям бассейна запрещается:    
- Посещать бассейн лицам с открытыми ранами, инфекционными, кожными и другими видами заболеваний, а также при наличии медицинских повязок и лейкопластырей.  Посетители бассейна, нарушившие данное правило, несут ответственность, предусмотренную законодательством РФ, за ущерб, причинённый здоровью других посетителей бассейна.
- Бегать по территории бассейна, по лестнице, спрыгивать со ступеней.
- Прыгать и нырять в воду с бортиков бассейна, прыгать в бассейн вниз головой при недостаточной глубине, а также при нахождении вблизи других пловцов, прыгать в бассейн, выполняя сальто или другие акробатические упражнения. Оставаться при нырянии долго под водой.
- Осуществлять приём пищи и напитков в местах непосредственно на то не отведённых, в том числе, в воде бассейнов, а также использовать в душевых стеклянную тару во избежание порезов.
- Загрязнять воду бассейна, а также сплёвывать, опорожнять мочевой пузырь и кишечник в бассейнах, душевых и раздевалках. Бриться, стричь волосы и ногти, скоблить пятки, стирать бельё, мыть голову.
- Наносить кремы и мази перед посещением бассейна.
- Вносить в зону бассейна свои принадлежности для купания (нарукавники, круги, ласты, мячи и прочее), т.к. они не обработаны дезинфицирующими средствами. Весь инвентарь для плавания можно получить в пункте проката.
- Заплывать на арендованные дорожки, если есть знак «Купание запрещено».

Запрещается спускаться с горок:
- В купальных костюмах с поясами, заклёпками, пряжками, металлическими украшениями.
- Посетителям с ювелирными изделиями, очками и декоративными украшениями.
- Посетителям старше 16 лет и вес, которых превышает 70 килограмм, а также детям дошкольного возраста без спасательных жилетов.
- Посетителям с заболеваниями сердца, позвоночника, нервными расстройствами.
- Сидя на ногах, лёжа на животе, головой вперёд, стоя, по двое или более человек одновременно.
- Сразу после предыдущего посетителя, не предоставив ему время на отход.
- Без подачи воды (то есть во всех случаях отключения автоматической  подачи воды на горке).
- Беременным женщинам.