Гусевские каратисты готовятся к повышению квалификации

Июнь месяц завершает учебный процесс клуба «Самурай» МАОУ «СОШ № 3» физкультурно-спортивного направления по каратэ-до. Прекрасные солнечные дни позволяют проводить тренировочный процесс на свежем воздухе, что плодотворно сказывается на желании ребят усердно заниматься.

Занятия на улице имеют свои преимущества: Воздух и солнце позволяют получить важнейший витамин Д, чего не хватает в закрытом помещении. Тренировки на воздухе можно проводить в любое время и при разной погоде (разумеется в разумных дозах), что плодотворно влияет на закаливание организма и выработку иммунитета и это благоприятно сказывается на здоровье в целом. Человек адаптируется к внешним факторам и реже болеет.

В конце месяца планируется аттестация на «кю». Юные каратисты будут сдавать экзамен на повышение своей квалификации. Для многих — это будет первый экзамен.

А дальше всех ждут каникулы.